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Les adultes et les adolescents (13 ans ou plus) ont besoin de 2000 calories par jour en moyenne, et les enfants (de 4 à 12 ans), de 1500 calories par jour en moyenne. Toutefois, les besoins varient d'une personne à l'autre.

Les adultes et les jeunes (13 ans et plus) ont besoin, en moyenne, de 2000 calories par jour et les enfants (4 à 12 ans) ont besoin, en moyenne, de 1500 calories par jour. Cependant, les besoins individuels varient.

Les adultes et les jeunes (13 ans et plus) ont besoin, en moyenne, de 2000 calories par jour et les enfants (4 à 12 ans) ont besoin, en moyenne, de 1500 calories par jour. Cependant, les besoins individuels varient.